Das Buch (als Hardcover in Deutsch) ist für 19,95 € erhältlich.
Dafür erhältst du ein strukturiertes Buch mit hohen Qualitätsmerkmalen, das dir lange Freude bereiten wird.
Das Buch ist im Verzeichnis lieferbarer Bücher gelistet (VLB).
Titel: Mit Oma im Riesenrad der Achtsamkeit fahren: Dein Tagebuch der Achtsamkeit
Genre: Ratgeber und Sachbuch zum Thema Lebenshilfe
Bereiche: Alltag & Lebensführung, Selbstwahrnehmung & Persönliche Entwicklung, Gesundheit & Wohlfühlen & Entspannung, Praktische Tipps & Anwendungen zur Selbstreflexion
Sprache: Deutsch / Seiten: 192 / ISBN: 978-3-00-068879-9
Zielgruppen
- Interessierte Einsteiger, die sich einen Überblick zum Thema verschaffen möchten.
- Wiedereinsteiger, die bereits Erfahrungen zum Thema gesammelt haben und diese auffrischen möchten.
- Durch individuelle Anwendungen auch für routinierte Achtsamkeitsgänger geeignet.
- Und für alle anderen, die das Bedürfnis nach mehr Zufriedenheit und Entspannung im Leben verspüren.
Aufbau & Inhalt (hier klicken für weitere Details zum Aufbau & Inhalt)
- Außergewöhnliche Kombination aus Buch und Tagebuch (in Form von Notizen) zum Thema Achtsamkeit.
- Leicht zu lesen und verständlich, mit übersichtlichem Aufbau zur einfachen Orientierung.
- Einleitung zum Thema Achtsamkeit, gefolgt von 20 abgeschlossenen Kapiteln (Leseprobe).
- Praktische Anwendungsbeispiele im Anschluss an jedes Kapitel.
- Genügend Raum für eigene, kompakte Notizen zur Selbstreflexion.
- Langjähriger Begleiter für ca. 3 Jahre bei einem täglichen Eintrag.
Qualitätsmerkmale (hier klicken für Details zu den Qualitätsmerkmalen)
- Umfang: Das Buch hat 192 Seiten (inkl. der Tagebuchseiten).
- Cover: Du bekommst das Buch als langlebiges und stabiles Hardcover geliefert.
- Veredelung: Partielle Flächen vom Cover sind veredelt (Golddruckverfahren).
- Format: Handliches Buchformat 13 cm x 19 cm, das du überall mit hinnehmen kannst.
- Bindeart: Fadenheftung, bei der die Seiten vernäht werden (sehr hochwertige Bindeart).
- Druck: Die Innenseiten werden auf stabilem matten Papier (auf dem man gut schreiben kann) gedruckt.
- Farbe: Der farbige Druck des Covers und der Innenseiten lassen die Inhalte lebendig werden.
- Layout: Durch die moderne und frische Gestaltung mit farbigen Grafiken macht das Lesen noch mehr Spaß.
- Lesebändchen: Das farbige Lesebändchen lässt dich immer wissen wo du als letztes gewesen bist.
- Kapitalband: Es ist ein farbiges Kapitalband im Bereich des Buchrückens eingearbeitet (optische Aufwertung).
- Nachhaltigkeit: Nachhaltiger Druck und verantwortungsvoller Umgang mit Ressourcen (FSC-Zertifiziert).
- Gratiszubehör* zu jedem Buch (hier klicken für Details): Lesezeichen, Achtsamkeitsaufkleber, Notizblock für unterwegs, Kugelschreiber mit Stiftschlaufe, Achtsamkeitspostkarte.
*Hinweis Gratiszubehör
Nur bei direkter Bestellung (Privatpersonen) über diese Homepage. Beim Erwerb im freien Handel wird das Buch ohne Gratiszubehör verkauft (Optional kannst du zusätzlich das erweiterte Zubehörpaket bestellen).
*Hinweis Versand innerhalb Deutschlands (kostenlos)
Der Versand innerhalb Deutschlands ist immer kostenlos (unabhängig von der Anzahl der bestellten Bücher). Bis 2 Bücher wird als Warensendung (Büchersendung = nicht versichert ohne Sendungsverfolgung) versendet. Bei 3 Büchern wird als Päckchen versendet (nicht versichert ohne Sendungsverfolgung). Ab 4 Büchern wird immer als kostenfreies Paket (versichert mit Sendungsverfolgung) versendet. In diesen Fällen bitte immer während des Bestellvorgangs "Kostenloser Standardversand" auswählen.
*Hinweis Versand innerhalb Deutschlands (kostenpflichtig)
Wird bei einer Bestellung von 1-3 Büchern ein versicherter Versand (mit Sendungsverfolgung) gewünscht, dann ist dies kostenpflichtig. Während des Bestellvorgangs kann dann "Versicherter Versand" ausgewählt werden.
*Hinweis Versand weltweit (kostenpflichtig)
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